Alors aujourd"hui je suis a ma deuxième journée de repos ou d'entrainement a basse intensité. J'ai donc décidé d'aller jogger un petit 10 km. Mais ce matin, je suis aller faire un peu de unicycle pour voir si j'étais encore capable d'en faire, et j'ai trouvé qu'il faisait pas mal chaud dehors. Un léger vent du sud souffle sur la ville et il fait gros soleil. Donc je suis aller courir. Mes jambes étaient raquées. Je crois que je manquais d'eau, la chaleur n'aidait pas. J'ai également pris la décision que je n'allais pas faire le demi Ironman à Peterborough. C'est trop long et je ne veux pas me bruler. Je veux également faire un triathlon sprint avant mon arrivé au quebec. Alors ma façon de m'entrainner d'ici la va changer. Je vais faire plus de vitesse et des petites distances. Ainsi ce termine ce message du 22 juin 2008.
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