Entraînement matinal

Ce matin je me suis levé à 5h10 am. J'ai mangé une bouché et je me suis habillié pour me rendre au cégep à la course. J'ai mis ce que j'avais besoin pour l'école et du linge dans mon sac à dos, j'ai attaché le tout autour de mon torce et je suis parti. J'ai parcouru les quelques 5 km qui sépare ma maison du cégep et je suis arriver à la piscine bien réchauffé. J'ai fais un entraînement de 3000m. Pas beaucoup de millage, mais je n'est pas encore les bras pour en faire beaucoup plus. J'ai fais une série de 10 * 300m au choix. J'ai fais le tout au crale (pull et nagé) et deux au kick papillion. Le reveil n'a pas été trop brutal, même si je ne suis pas habitué de me lever aussi tôt!
Mon retour au cégep se fait en douceur. J'ai assisté à mon premier cour de biologie ce matin. C'est un cours qui a l'air intéressant, mais très exigant également. Aujourd'hui il fait un temps doux dehors, j'espére que ça va durer ....